Il y a des situations de la vie qui nécessitent des réactions rapides et des résultats concrets pour éviter de vivre des moments difficiles avec des conséquences négatives. Généralement, il n'est pas difficile d'avoir le sentiment d'urgence pour agir ou plutôt pour réagir et tenter d'éviter le pire. Malgré le fait que ces situations ne surviennent pas, du moins, ne devraient pas survenir trop souvent dans une vie, il faut quand même poser des gestes concrets et rapides pour régler ces situations qui pourrissent votre vie.
Qu'en ait-il le reste du temps de votre vie ? Est-ce que vous êtes de ceux qui avez l'habitude de remettre à plus tard ce que vous pourriez entreprendre tout de suite ? Si c'est le cas, vous êtes parmi la majorité des gens de cette planète.
Il faut bien comprendre que je vous parle essentiellement des projets de vie, de projets qui sont enfouis au plus profond de votre coeur. Je ne parle pas des tâches quotidiennes, encore la j'imagine que si vous faites de la procrastination dans vos activités de la vie de tous les jours, il n'est pas difficile de comprendre pourquoi vous faites la même chose avec des projets plus importants.
Loin de moi l'idée de critiquer qui que soit pour ce genre de comportement. Les raisons sont trop nombreuses pour expliquer rationnellement ce genre de comportement et dans bien des cas il y a de bonnes raisons d'agir de la sorte.
L'idée ici est de découvrir comment réussir à créer un sentiment d'urgence pour vous faire sortir de la torpeur, de la peur, de l'inertie qui bloque la réalisation de vos projets. Il n'y a pas de recette miracle, il n'y a que des sentiments déclencheurs, des émotions motivantes pour vous permettre d'oser si je puis l'exprimer ainsi.
Ce que je considère la chose la plus importante dans une telle démarche est d'accepter le fait que la réussite de vos projets sera le résultat de plusieurs facteurs et bon nombre de ces facteurs ne seront pas sous votre contrôle. Ce qui veut simplement dire que la chance fait définitivement partie de l'équation de la réussite, mais lorsqu'on se met en action et qu'on persévère, les probabilités d'être chanceux augmentent considérablement.
Pourquoi oser essayer si mes chances de réussite sont minimes ?
D'abord et avant tout parce que vous avez quand même une chance de réussir et ensuite parce que tout ce que vous découvrirez en cours de route sera d'une valeur inestimable pour la suite de votre vie. Si vous cherchez un peu dans vos souvenirs, vous découvrirez que la plupart des choses que vous avez apprises l'ont été lorsque vous faisiez des projets, des activités dans lesquelles vous deviez vous impliquer sérieusement.
Je suis persuadé que dans bien des cas, vous aviez toujours un sentiment d'urgence sous une forme où sur une autre et que même si vous n'avez pas atteint l'objectif désiré, vous avez accumulé des connaissances et un savoir faire qui ont été utiles et pratiques pour la suite de votre vie.
La principale raison pour laquelle vous devez oser, c'est que c'est en faisant des projets qu'on apprend, qu'on évolue et qu'on profite véritablement de la vie.
Créer un sentiment d'urgence est le moteur de l'action, si vous ne définissez pas d'objectif avec des dates, il y a peu de chance de créer ce sentiment d'urgence essentiel pour vous motiver à agir et à y mettre l'énergie nécessaire, ne serais-ce que pour au moins vous donner une chance de réussir une partie de votre projet.
Une fois que vous avez démarré le moteur par la création de votre sentiment d'urgence, il faut coller une émotion à votre projet pour que le moteur continu de fonctionner pour vous faire avancer et vous garder en vie, c'est-à-dire dans l'action.
Dites-moi comment vous réussissez à créer ce sentiment d'urgence pour réaliser vos projets?
Suis ton coeur, pour que ton visage brille durant le temps de ta vie Plathotep
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lundi 11 janvier 2010
Le sentiment d'urgence
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lundi 9 novembre 2009
La procrastination ou encore l'art de remettre au lendemain
L'art de remettre au lendemain, n'est-ce pas un comportement que la plupart des gens adopte trop souvent. Pourquoi remettre les choses au lendemain quand on peut les faire tout de suite ? Dans certains cas, tout simplement par paresse, parce que que ça ne semble pas important de le faire tout de suite. Dans d'autres cas, parce que nous ne savons pas comment agir ou réagir, donc on ne sait pas trop comment faire. Finalement, on ne veut pas s'occuper de régler le cas, parce qu'on ose pas regarder en face la situation et affronter les conséquences, en pensant qu'en laissant le temps passer, la situation se règlera d'elle-même, comme par magie!
Toutes ces attitudes ont des conséquences plus où moins graves, néanmoins, elles sont toutes la cause de soucis et de problèmes qui a long terme peuvent avoir des impacts très négatifs sur vos vies. Mais pourquoi autant de gens continuent de procrastiner malgré les impacts sur leurs vies ?
La peur, la peur de ne pas être capable de régler la situation, la peur d'avoir à montrer à son entourage que nous avons un problème qui nous fait paraître vulnérable, la peur de savoir que la solution aura des impacts négatifs et que nous ne pensons que nous n'aurons pas la force de l'affronter.
Il est parfois très difficile d'affronter ses problèmes dès le départ et d'assumer les conséquences de ces situations difficiles. Cependant, il faut se rappeler que le fait de ne pas y faire face ne règle absolument rien, bien au contraire, plus on laisse une situation allez sans l'affronter, plus elle risque de s'envenimer sans contrôle.
Comment se convaincre de toujours agir dès le départ lorsque nous devons faire quelque chose ou régler un problème ?
Tout d'abord, il faut vous convaincre que d'agir dès le départ vous permettra de diminuer considérablement les effets négatifs d'une mauvaise situation. Dans bien des cas ceci vous éviteras d'agir sans réfléchir, simplement parce que vous ne serez pas à la dernière minute, donc, vous aurez plus de temps pour tenter de définir plus d'une option pour régler la situation.
Ensuite, vous ne devez pas tenter de régler la situation seul, plus vous aurez de personnes expérimentées et qualifiées avec vous, plus les solutions risques d'être efficace et facile à appliquer. Laissez votre ego de côté et osez exposer votre situation aux personnes susceptibles de vous aider adéquatement. N'ayez crainte, la plupart de ces personnes ne porterons pas de jugement sur vous, ils savent pertinemment que vous êtes dans une situation qui nécessite de l'aide et de l'encouragement et non pas des reproches.
Pour compléter ce petit exposé sur la procrastination, rappelez-vous que tant et aussi longtemps que vous remettez au lendemain ce que vous devriez faire tout de suite, vous aurez l'esprit tourmenter et vous vivrez dans l'inquiétude et le remords. Tous, nous savons très bien que de procrastiner nous empêche d'avoir la tête et l'esprit en paix pour profiter de la vie comme il se doit.
Comment vous y prenez-vous pour ne pas procrastiner, du moins pour le faire le moins possible ?
Toutes ces attitudes ont des conséquences plus où moins graves, néanmoins, elles sont toutes la cause de soucis et de problèmes qui a long terme peuvent avoir des impacts très négatifs sur vos vies. Mais pourquoi autant de gens continuent de procrastiner malgré les impacts sur leurs vies ?
La peur, la peur de ne pas être capable de régler la situation, la peur d'avoir à montrer à son entourage que nous avons un problème qui nous fait paraître vulnérable, la peur de savoir que la solution aura des impacts négatifs et que nous ne pensons que nous n'aurons pas la force de l'affronter.
Il est parfois très difficile d'affronter ses problèmes dès le départ et d'assumer les conséquences de ces situations difficiles. Cependant, il faut se rappeler que le fait de ne pas y faire face ne règle absolument rien, bien au contraire, plus on laisse une situation allez sans l'affronter, plus elle risque de s'envenimer sans contrôle.
Comment se convaincre de toujours agir dès le départ lorsque nous devons faire quelque chose ou régler un problème ?
Tout d'abord, il faut vous convaincre que d'agir dès le départ vous permettra de diminuer considérablement les effets négatifs d'une mauvaise situation. Dans bien des cas ceci vous éviteras d'agir sans réfléchir, simplement parce que vous ne serez pas à la dernière minute, donc, vous aurez plus de temps pour tenter de définir plus d'une option pour régler la situation.
Ensuite, vous ne devez pas tenter de régler la situation seul, plus vous aurez de personnes expérimentées et qualifiées avec vous, plus les solutions risques d'être efficace et facile à appliquer. Laissez votre ego de côté et osez exposer votre situation aux personnes susceptibles de vous aider adéquatement. N'ayez crainte, la plupart de ces personnes ne porterons pas de jugement sur vous, ils savent pertinemment que vous êtes dans une situation qui nécessite de l'aide et de l'encouragement et non pas des reproches.
Pour compléter ce petit exposé sur la procrastination, rappelez-vous que tant et aussi longtemps que vous remettez au lendemain ce que vous devriez faire tout de suite, vous aurez l'esprit tourmenter et vous vivrez dans l'inquiétude et le remords. Tous, nous savons très bien que de procrastiner nous empêche d'avoir la tête et l'esprit en paix pour profiter de la vie comme il se doit.
Comment vous y prenez-vous pour ne pas procrastiner, du moins pour le faire le moins possible ?
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